一提到心脏病,很多人首先想到的就是胸痛。但,是不是所有的胸痛就是心脏病呢?心脏不好的都有哪些表现?
心脏不好的九个表现
心脏负荷加重或肌肉损伤时,其泵血功能降低,输出血量不能满足器官及组织需要,同时它们中的血液也不能顺利回流到心脏,这种状态称为心力衰竭,简称“心衰”。如果出现以下一些症状,可能表明心功能受损。
第一,一躺下就气短。患者平卧几分钟后出现气短,坐起后才可稍微缓解。
第二,胸口沉重如有大石。就是平常所说的“胸闷”,若排除情绪因素及其他脏器如呼吸系统功能改变,此时应考虑患者可能存在心肌缺血。
第三,衣服和鞋子突然变紧。衣服、鞋子变紧,不少人第一反应可能是自己胖了,但对心脏疾病患者来说,可能提示心功能受损。
第四,食欲不振。心脏功能受损的患者除了有食欲不振的表现,还可能出现腹胀、恶心呕吐、便秘、上腹痛等症状,多是由于右心功能衰竭,胃肠道淤血引起。
第五,头昏头晕。伴随血压明显偏低的头晕头昏,可能是心功能受损等所致,严重者还可能出现晕厥、心源性休克等危及生命的情况。
第六,焦虑不安。正常人焦虑不安大多与情绪有关,而有人在情绪稳定时仍觉心悸、心慌、坐立不安,这要考虑是否存在心脏疾病。
第七,咳嗽不止。一些人没有发烧等其他类似感冒症状,唯独咳嗽不止,夜间多于晚上,平卧时比坐起时明显,此时要警惕是否心功能受到损伤。
第八,容易疲劳或终日乏力。很多心脏病患者起病便是以乏力或易疲劳开始,多是由于左心功能受损,心排出量降低,不能满足外周组织灌注所致。
第九,少尿且下肢浮肿。心脏功能受损会导致肾脏血流不足或体静脉压力过高,常出现少尿及下肢浮肿等。
据世界卫生组织公布的全球十大致死病因中,心血管疾病常年处于首位。
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纽崔莱辅酶素Q10
在众多营养素中,辅酶Q10对中年人的健康有着重要作用。它广泛存在于人体各器官组织,特别是在心脏、肾脏、肝脏等代谢较旺盛的器官中含量最丰富。虽然人体自身可合成辅酶Q10,但随着年龄的增长,其合成量不断减少,细胞供能降低。在心脏中辅酶Q10浓度的减少特别明显,65岁的老人比20岁年轻人心肌中辅酶Q10减少了50%。这也是30岁之后,人更容易疲劳、体力恢复变慢的原因之一。
6种人最适合补辅酶Q10
在我们所吃的食物中,辅酶Q10的含量比较少。如果你想补充30毫克辅酶Q10,那么每天至少要吃1斤沙丁鱼或3斤花生,对绝大多数人来说,很难长期坚持做到这一点,所以,通过膳食补充剂补充辅酶Q10是较为方便、快捷、实用的方法。
在中年人中,以下6个人群对辅酶Q10的需求更大一些:
1.患有心脑血管疾病的人。辅酶Q10能加强心肌和脑细胞的新陈代谢,保护心脑血管细胞生物膜结构的完整性,提高心脏的速率及节律的稳定性。由于它能阻止自由基对血管内膜损坏,因此能减缓动脉粥样硬化的发生。
2.提前衰老的人。身体里的氧自由基是导致人体衰老的罪魁祸首。辅酶Q10是一种强效抗氧化剂,它通过出让或共用“电子”的形式“中和”氧自由基,使其丧失对健康细胞的攻击能力,从而起到抗衰老的功效。它的抗氧化能力是维生素E的40倍。服用辅酶Q10同时加服维生素E,会有事半功倍的效果。
3.易疲劳、免疫力低的人。当免疫系统不能发挥正常保护作用时,氧自由基就会对细胞膜、线粒体、蛋白质、脂类、DNA进行破坏,长此以往,会导致身体和智力发育不良,让人容易疲劳。补充辅酶Q10能增加线粒体活力,让它免受自由基的攻击。
4.血脂高的人。降血脂药他汀类药物有一个弊端,就是在降低血脂的同时,也会阻断人体对辅酶Q10的自主合成。因此,血脂高的人在服用他汀类药物时,必须服用辅酶Q10,才能更好地起到降脂作用。
5.糖尿病人。辅酶Q10可以促进胰岛素的合成和分泌,能够促进糖的利用和转化,防止糖分在体内蓄积,达到有效调节血糖的目的,因此临床上可用来改善糖尿病的并发症。
6.癌症患者。辅酶Q10可以通过减少体内氧自由基、避免它们对细胞的攻击等作用,稳定细胞膜,提高细胞的存活力,保护细胞遗传物质DNA的完整性,减少癌变的风险,临床上有潜在的防止肿瘤生长的作用。
四大科学配方,强健全民体质
1.辅酶Q10:
2.牛磺酸:
主要分布在细胞内,重要的细胞保护剂。心肌细胞中含量最高的游离氨基酸,中枢神经系统发育不可缺少的营养素。自身合成能力低,主要存在于鱼贝类海产品。
3.左旋肉碱:
4.柑橘生物类黄酮:
辅酶Q10缺乏对人体的影响:
辅酶Q10惊人的十大功效
1.心脏疾病的预防和治疗
2.保护大脑和神经细胞
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5.抗氧化防衰老,减少老化迹象
6.帮助高血压患者降低血压达10%
7.快速改善牙龈健康
8.减少偏头痛的痛苦和发作次数
9.中和他汀类药物最有害的副作用
10.提高免疫系统
注:本产品不能替代药物,使用效果因人而异。
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