喝酒是我们从古至今的饮食文化，适量的饮酒有益健康，但是如果饮用过量所带来的危害就是很大的，尤其对于老年人来说。接下来，就来介绍一下老年人饮酒过量会有哪些危害吧。
老年人饮酒过量的危害：
1.易得心脏病。
有些老人饮酒后死于心肌病，有些人是喝着酒死亡的，这属于心功能衰竭。老年人身体解酒能力不行，喝酒加快血液循环，身体承受不住，造成死亡。
2.视力下降。
经常酗酒的人视力会下降的非常快，因为酒精可以伤害我们的视神经，麻痹我们眼部的肌肉，造成视力模糊。我们可以看到经常喝酒的人眼结膜总是红红的。
3.导致体内多种营养素缺乏。
酒精是纯能量食物，在体内能分解产生能量。过量饮酒会影响营养素的吸收，导致多种营养素缺乏。这是因为：过量饮酒导致其他含有多种重要营养素(如蛋白质、维生素、矿物质)食物的摄入量减少;含微量营养素的食物减少导致食欲下降;长期过量饮酒损伤消化道黏膜，影响营养素的消化吸收。
4.对神经系统的损害作用。
老人喜欢喝酒，而且有些时候，老人高兴经常喝得不少。要知道过量饮酒对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重损害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。酗酒还可引发暴力事故等，对个人健康及社会安定都有害。
5.导致身体缺钙骨质疏松。
大量的酒精进入身体，或导致身体大量的钙被带走，时间长了就会导致骨质疏松，骨头变脆，如果不慎摔了一跤，非常容易导致骨折。
6.诱发老年人耳鸣。
很多老年人都喜欢喝酒，但从健康角度上讲，过度酗酒，对身体危害极大，饮酒过量还会导致耳鸣。
长期无节制酗酒会导致酒中毒，此外，酒精会对人体咽喉部黏膜表面产生刺激，导致咽炎来袭，咽炎会引起咽鼓管阻塞，最终诱发耳鸣。因此，老年人喝酒一定要适量。此外，一旦出现耳鸣、咽部不适等症状，要立医院进行诊治。
那么，老年人饮酒究竟要注意哪些呢?
适量饮酒
少量饮用低度酒对预防心血管疾病有积极意义，而长期大量饮用烈性酒对健康危害极大，会危害消化、中枢神经、生殖等诸多系统，并可能有饮酒带来一系列交通、社会等问题。
不饮空腹酒
古人饮酒多在食后，食后饮酒能减缓酒对胃肠的刺激，若长期空腹饮酒危害最大。一个小时胃膈吸收酒60%，一个半小时吸收达90%，只有10%从尿、汗和呼吸道排出，会造成脂肪肝和肝硬化。研究表明，饮酒者比不饮酒者肝硬化的发病率高7倍。空腹饮酒易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种疾病，务必戒之。
提倡喝温酒
在酒加热的过程中，酒精也会随之挥发一些，这样，对人体的损害也就少些。当然，酒的温度也不能加得太高，饮用过热的酒，一是伤身体，二是乙醇挥发得太多，再好的酒也没有味道了。
不饮烈性酒
随着社会文明程度的提高，喝烈性白酒已被看成是一种低层的应酬。因为它对人体健康危害极大。越南、日本等一些国家都已下令禁止在公共场所喝白酒。
温馨提示：白酒不是液体面包，60°的烈性白酒，酒精占60%，水占38%左右，剩下的1%-2%是微量成分，其中有构成香味的物质，也有甲醇，杂醇油等对人体的听力、眼睛、肝脏有害的物质，故宜戒之。
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