临床中药验方专家为大家讲解心尖肥厚型心肌病应该吃哪些水果?
1、膳食纤维水果
心尖肥厚型心肌病患者要想吃水果的话,最好是首选一些富含有膳食纤维的水果,这是一种不能被人体消化、吸收的物质,但是进入人体后它可以促进胆酸从粪便中排出。通过这种方法从而达到减少胆固醇在体内生成的目的,从而更加有利于心尖肥厚型心肌病的防治。在很多水果中都含有大量的膳食纤维,比如像苹果、火龙果、樱桃、柚子等,而且这些水果中所含有的热量都非常低,因此可以更好的保护心脏健康。
专家提醒,患有心尖肥厚型心肌病的患者每天应该补充15-30克左右的膳食纤维,这样才能满足基本的需要。有研究发现,如果每天摄入26克纤维素,不但可以降低患心脏病的风险,同时还可以降低心肌梗塞的危险。
2.维生素水果
临床研究中发现,在平时生活中多补充些维生素,可帮助我们更好的保护心脏健康。这是由于维生素C能改善冠状动脉的血液循环,从而更好的保护血管内皮细胞的完整性,除此之外维生素c还能够帮助我们促进胆固醇生成胆酸,更好的降低血中有害的胆固醇。除了维生素c之外,还应该多吃些富含有维生素E的水果,这类水果具有很强的抗氧化作用。不仅可以阻止不饱和脂肪酸发生过氧化保护心肌,同时还可以预防血栓。
还有就是富含有维生素pp的水果,它可以扩张末梢血管,从而防止血栓形成。在各种水果中维生素的含量非常的丰富,比如像山竹、奇异果、杨桃、菠萝等。
3.微量元素水果
要想保护心脏健康,就必须要补充各种各样有利于心脏健康的营养物质,其中微量元素也是必不可少的。水果中微量元素数量并不多,但是对心脏的作用却很大,因此大部分心脏病人都离不开。比如像其中的硒,它不仅可以保护心脏健康同时还可以防止病毒感染,可以说是心脏的守护神。而其中的铬则能强化胰岛细胞,可以有效的预防糖尿病,除此之外还可以抑制胆固醇吸收,从而更好的预防心尖肥厚型心肌病的发生。
除了以上这些微量元素之外,还有像钙、镁、钾、碘等矿物质对心脏也具有非常好的保护作用,而这些矿物质在甘蔗、杨桃、荸荠等水果中含量较为丰富。面对心脏病吃什么水果好的问题,微量元素也必不可少。
4.红色水果
著名老中医孔教授指出,在平时生活中应该适量多吃些红色的水果,这类水果对心脏具有非常有效的保护以及预防疾病的作用。这是按照我国中医的五行表对照的,要想保护脾胃健康的话,则应该多吃些白色的食物;保护肝脏健康,则应该多吃青色的食物。而红色食物最有利于心脏,因此像苹果、樱桃、火龙果等水果心尖肥厚型心肌病患者应该多吃。
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第一步:增强心肌收缩性、改善房室排血功能
改变心室激动收缩顺序,减轻左室流出道梗阻和二尖瓣前移,改善左房和左室排血功能。
第二步:恢复正常心律、调节机体免疫
修复心肌和传导系统、改善心率、抑制心室重构、从而恢复正常心律,调节机体免疫。
第三步:逆转肥厚心肌、恢复心功能
消除心肌炎性损害,阻断心肌纤维化、心内膜纤维组织增生,逆转心脏扩大,恢复心脏功能。
第四步:降低心脏前后负荷、防止控制心衰
改善心输出量、使血容量下降,强心利水、减少水钠潴留,降低心脏前后负荷,治疗心衰。
第五步:防止心脏骤停、减少猝死发生
改善修复心肌微循环、心肌缺血缺氧,缓解消除心绞痛,恢复心功能,减少避免猝死的发生。
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