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盛夏的气温一飙再飙，食欲似乎随着延绵不绝的汗水流淌殆尽，牙齿也懒得跟组织严密的肉类干架，倒更愿意跟青草水果谈情说爱，起码能让疲惫的肠胃觉得负担不会过重。这个季节也正是吃水果的旺季，市面上的水果品种繁多，不仅有色泽宜人的芒果、荔枝，还有汁多味美的西瓜、桃子等，价格也非常便宜。水果是帮助人们清热去暑的好东西，然而面对琳琅满目的的各式水果，你是否有些眼花缭乱的感觉？不同的水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好？
小编今天就来说道说道，选好最适合你的那款水果。
西瓜清热解暑
西瓜：含磷酸、苹果酸、果糖、葡萄糖、氨基酸、甜菜碱、番茄色素、胡萝卜素、蔗糖酶、维生素C等。皮含蜡质。种子含脂肪、蛋白质、维生素B2等。功用：清暑、解渴、利尿。适用于高血压、肾炎、肝炎、胆囊炎、黄疸等。
价格：1.5元/斤
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